sâmbătă, 31 mai 2014

Cum sa atenuezi vergeturile- 7 remedii naturale si 4 retete eficiente




Medical, vergeturile se numesc striae atrophicans, striae distensae, stria rubra (vergeturile rosii) si striae alba (vergeturile albe). Vergeturile sunt cunoscute ca si leziuni liniare ale pielii, care rezultă din deteriorarea şi ruperea fibrelor elastice.  Sunt doua tipuri de vergeturi rosii si albe. Cele mature, mai vechi sunt de culoare alb sidefiu, in timp ce vergeturile recente sunt rosiatice sau purpurii.
 Ceea ce multi considera fatal in cazul vergeturilor este ca acestea nu vor disparea complet niciodata. Atunci cand inca au o culoare rosiatica, spre roz este recomandata folosirea unor creme care hidrateaza, insa de indata ce acestea devin albe si prezinta semne ca sunt pe drumul de vindecare, pot fi doar atenuate, dar nu eliminate complet.
 Pentru a nu avea probleme cu vergeturile trebuie ca in primul rand sa evitam variatiile bruste de greutate, sa nu fortam dezvoltarea musculaturii atunci cand mergem la sala de antrenament prin folosirea steroizilor, iar alimentatia trebuie sa fie echilibrata si bogata in vitamine.
 In continuare iti voi prezenta cateva remedii naturale care te vor ajuta sa previi aparitia lor sau sa le atenuezi pe cele prezente:

                   1. Ulei de migdale dulci

Uleiul de migdale dulci este unul dintre cele mai folosite uleiuri vegetale, emolient natural recomandat pentru orice tip de piele. Foarte bogat in vitamina E, poseda proprietati calmante, regeneratoare si contribuie la mentinerea barierei de protectie a pielii. Pentru a achizitiona un ulei bun ar trebui sa tineti cont de urmatoarele:
- sa fie presat la rece;
- sa fie 100% natural, iar pentru a indeplini aceasta conditie, lista de ingrediente trebuie sa fie urmatoarea: "prunus amygdalus dulcis oil".

Se maseaza pe pielea umeda, daca este posibil de 2 ori pe zi. Poate fi folosit in timpul sarcinii pentru prevenirea aparitiei vergeturilor.
                 

                      2. Ulei de rosa mosqueta

 Uleiul de rosa mosqueta nu ar tebui sa lipseasca din caminul dumneavoastra, daca vreti sa preveniti sau sa atenuati vergeturile, diferite afectiuni dermatologice ( eczeme, psoriazis, dermatita), cicatrici, riduri. In cuvinte sarace este un adevarat elixir pentru piele. Este bogat in acizi grasi, carotenoide, tanini si polifenoli. Cateva dintre proprietatile pe care le are sunt urmatoarele: regenerator, cicatrizant, stimulant al productiei de elastina si colagen, antiage, emolient, ajuta la vindecarea ranilor, protector al barierei hidro-lipidice a pielii.  Pentru vergeturi puteti sa il utilizati pur sau in amestec cu alte cosmetice  (crema de corp, ulei de corp) in procent de la 5 la 30%.  

       Ulei anti-vergeturi 1
- 70 ml ulei de migdale dulci sau ulei de argan;
- 30 ml ulei de rosa mosqueta;
- 50 de picaturi de ulei esential de ulei de mandarina (optional).

                    3. Ulei de galbenele

 Cine nu cunoaste uleiul de galbenele? Acest ulei are proprietati calmante, cicatrizante, antiinflamatoare si antioxidante. Este folosit atat pentru prevenirea, cat si pentru atenuarea vergeturilor.  Poate fi folosit ca atare sau in amestec cu celelalte uleiuri enuntate mai sus. Se aplica pe pielea umeda si se maseaza pana la absorbtia completa.

                   

                    4. Ulei din germeni de grau

 Uleiul din germeni de grau este foarte bogat in vitamina E, acizi grasi esentiali si polifenoli.  Are proprietati antioxidante, elasticizante, protectoare, regeneratoare, nutritive, antiage si refermizante. Poate fi folosit pur sau in amestec cu alte uleiuri sau creme specifice vergeturilor.
   
    Ulei anti-vergeturi 2
- 50 ml ulei de galbenele;
- 25 ml ulei de migdale dulci;
- 25 ml ulei din germeni de grau;
- 20 picaturi de ulei esential de geraniu;
- 20 picaturi de ulei esential de lavanda.

                  5. Gel de aloe vera


Gelul de aloe vera are in compozitia sa peste 20 de minerale, vitamina A, complexul B, C, peste 15 aminoacizi esentiali, enzime, polizaharide, glicoproteine si multe altele. Este hidratant, cicatrizant, calmant si regenerator. Poate fi folosit cu succes in prevenirea si atenuarea vergeturilor. Ca toate remediile naturale, si gelul de aloe vera trebuie aplicat zilnic.

  
    Lotiune anti-vergeturi 3
- 100 ml ulei extravirgin de masline (galbenele, migdale);
- 100ml de ulei din  germeni de grau;
- 100 ml gel de aloe vera;
- vitamina A (lichidul continut in 4 capsule);
- vitamina E (lichidul continut in 6 capsule);
-  60 picaturi de ulei esential de lemn de trandafir (facultativ).

                   6. Uleiuri esentiale


Uleiurile esentiale nu se folosesc pure, ci in amestec cu uleiuri vegetale. Folositi unul din uleiurile vegetale mentionate mai sus sau in amestec. In timpul sarcinii trebuiesc evitate in primul trimestru, iar in al doilea si al treilea folosite cu moderatie (nu toate). Pentru corp se folosesc in procent de 2 - 2,5%. In principiu, 25- 30 de picaturi inseamna 1 ml, deci la 98 ml de ulei vegetal vom  adauga 50- 60 picaturi de ulei esential. Uleiurile esentiale care aduc  beneficii in prevenirea sau atenuarea vergeturilor sunt: geraniu Bourbon, lavanda, tamaie, smirna, trandafir, mandarina.


    Ulei anti-vergeturi 4

- 98- 100 ml ulei vegetal (macadamia, avocado, tamanu, masline, migdale dulci, etc.)
- 50 picaturi de ulei esential de lavanda (sau amestec de mai multe uleiuri esentiale).

             7. Unturi de corp


Unturile de corp care ne ajuta in atenuarea vergeturilor sunt: shea si mango. Aceste unturi au proprietati hidratante, emoliente, elasticizante, antioxidante si regeneratoare cutanate. Pot fi folosite ca atare sau combinate cu alte uleiuri vegetale sau/si uleiuri esentiale. Pot fi folosite in sarcina si in timpul alaptarii. Se aplica pe pielea usor umeda.


    Crema anti-vergeturi 4

- 100 g unt de shea;
- 60 ml ulei din germeni de grau;
- 30 ml ulei de migdale dulci;
- 30 ml vitamina E pura;
- 60 g ceara de albine (20%). 
Se pun ingredientele intr-un vas termorezistent, apoi pe baie de apa pana cand ingredientele se topesc. Se amesteca bine si se indeparteaza de la sursa de caldura. Se lasa la racit, apoi se toarna compozitia intr-un recipient. Se aplica zilnic prin masaj.

      Sfaturi utile:
- Folositi uleiuri presate la rece, 100% naturale (cititi lista de ingrediente, chiar daca scrie natural e posibil sa nu fie);
- Hidratativa zilnic, atat intern (lichide), cat si extern (aplicari de creme, uleiuri hidratante);
- Folositi aceste remedii zilnic, daca e posibil de 2 ori pe zi, pe zonele afectate de vergeturi;
- Consumati alimente care contin nutrienti necesari pentru o piele sanatoasa, cum ar fi zinc, vitamina A, C si D;
- Puteti suplimenta dieta cu un integrator de vitamina C sau Omega 3,6,9;
- Activitatea fizica poate ameliora aspectul pielii;
- Alte uleiuri care s-au demonstrat eficiente sunt: tamanu, avocado, macadamia si bineinteles cel de masline;
- Cereti medicului sa va prescrie creme cu Retin-A, care creste nivelul de colagen, patrunde in zona vergeturilor si diminueaza aspectul lor; ascultati sfatul doctorului despre cantitatea pe care sa o folositi; nu se foloseste in timpul sarcinii sau alaptarii; este limitata expunerea la soare;
- Daca sunteti insarcinata sau alaptati cereti sfatul medicului daca vreti sa folositi uleiuri esentiale;
- In timpul sarcinii,eu am utilizat uleiul de masline in cantitati industriale. Masam tot corpul dupa dus (pielea umeda), si nu mi-a aparut nici o vergetura (am din adolescenta cateva pe fund) . Predispusa genetic sunt (atat mama, cat si sora au vergeturi), iar numarul de kilograme au fost "doar" 17  (foarte multe). Zilnic mancam legume si fructe, iar cele 8 pahare de apa nu lipseau. Aceasta este burtica mea, dupa o sarcina si 17 kg in plus.
Nu este perfecta, dar nici nu ma pot plange!
  Tu cum previi vergeturile? Folosesti remedii naturale?




Surse: http://it.wikihow.com/Liberarsi-delle-Smagliature

          http://www.sfatulmedicului.ro/arhiva_medicala/vergeturi
          http://www.naturo.ro/reteta/crema-pentru-vergeturi/
Foto: rosaspina.blogfree
         www.argumentpress.ro
         www.salute.uncom.it
         www.naturela.ro
         www.elemental.eu
         www.sideris.ro






























luni, 26 mai 2014

Cum sa: Ulei de musetel homemade, prietenul pielii sensibile

Uleiurile "cosmetice" sunt uleiuri in care se pun la macerat plante uscate sau proaspete, prin urmare acestea se vor imbogati de principiile plantei. Sunt optime "potiuni", deoarece cu ajutorul unor produse naturale, putem inlocui tipicele creme si lotiuni pe care le cumparam zilnic de la supermarket. In functie de problema pe care dorim sa o rezolvam (roseata, curatare, eczeme, riduri), exista mai multe tipuri de uleiuri cosmetice. In aceasta postare va voi explica cum puteti realiza, in mod simplu, acasa, uleiul de musetel.
 Uleiul de musetel are urmatoarele proprietati: antiinflamator, antiparazitar, calmeaza si inlatura durerea, antialergic, antiseptic si bactericid, usor cicatrizant, antipruriginos.
 Uleiul de musetel poate fi folosit pentru:
- cuperoza;
- afectiuni dermatologice alergice si/sau pruriginoase: eczeme, psoriazis, acnee, dermatite;
- piele sensibila, inflamata, iritatata;
- ten problematic;
- dureri abdominale, colici (masarea abdomenului);
- insomnie la copii, adulti, etc.

       Reteta uleiului de musetel

Ingrediente:
- 100 g flori de musetel uscate
- 500 g ulei vegetal- masline, florea soarelui, migdale dulci, susan, etc.
Mod de preparare:
Puneti florile de musetel intr-un recipent de sticla cu capac etans. Acoperiti-le cu ulei si inchideti borcanul. Agitati bine recipientul. Acum puneti "potiunea" intr-un loc intunecos si racoros, avand grija sa nu fie depozitat prea aproape de surse de caldura (calorifer, aragaz). Lasati-l astfel pentru cateva saptamani (minim 2-3 saptamani), agitand recipientul zilnic. Trecut timpul de macerare, filtrati uleiul. Se pot folosi si bucati de material, obtinute dintr-o veche lenjerie. Strangeti bine florile pentru a nu pierde nici macar o picatura. Se toarna intr-un recipient de sticla inchis la culoare si se pastreaza intr-un loc uscat, ferit de caldura si lumina.
 In acest moment uleiul nostru este gata pentru a fi utilizat. Fiind un prieten foarte bun al pielii sensibile, delicate si predispuse la roseata, este potrivit si pentru pielea celor mici.
 Cateva utilizari:
- pentru curatarea (demachierea) tenului;
- pentru pielea congestionata de vant sau frigul iernii;
- vara, dupa expunerea la soare;
- poate fi adaugat in compozitia cremei de fata sau de corp, in cazul tenurilor uscate, sensibile si delicate;
- ca ingredient in formularea cremelor sau unguentelor dedicate pielii cu diverse afectiuni dermatologice;
- aplicat pe pielea iritata a copiilor;
- pentru colicile copiilor (masaj) in amestec cu uleiul esential de lavanda (2 picaturi).
Este prin urmare, un produs complet si de inalta calitate, care se poate reproduce cu usurinta la domiciliu la preturi derizorii. Tu ce spui, iti vei prepara aceasta potiune cu mii de utilizari?


Text: Rusu Cristin

joi, 22 mai 2014

Masca cosuri- Lush "Cosmetic Warrior"- recenzie si varianta casnica (video)



 Buna!
 Azi vreau sa va scriu despre o masca de la Lush pentru pielea grasa cu imperfectiuni (cosuri, puncte negre), dar care poate fi folosita pe toate tipurile de ten.  Am folosit aceasta masca de mai multe ori si este  buna. Am cautat masca pe site-ul romanesc Lush, si nu e prezenta, cred ca inca nu este disponibila in Romania. In Italia, masca se gaseste cu numele de "Cosmetic Warrior", si este foarte simplu de reprodus acasa.
  Pe situl oficial italian aceasta masca este descrisa astfel:
"Masca razboinica incepe atacul cosurilor si imperfectiunilor specifice tenului gras, acei mici ticalosi, cu cele mai puternice ingrediente naturale pentru a sterge tot ceea ce ne supara: struguri verzi si miere pentru a calma, caolin si oua pentru a curata porii, ulei de arbore de ceai si usturoi pentru a elimina toate imperfectiunile."
Mod de utilizare:
 "Utilizati de doua ori pe saptamana pana cand se termina confectia si apoi faceti o saptamana de pauza, inainte de a reincepe. O confectie este pentru cel putin 4 tratamente... si miroase un pic!" -traducerea mot a mot "pute un pic".
"Tineti intodeauna masca in frigider. Se utilizeaza in 3 saptamani. Aplicati masca pe fata evitand zona ochilor si clatiti dupa 10 minute cu apa calduta."


Lista de ingrediente:
Caolino (Kaolin)Uva fresca (Vitis vinifera), Uova Fresche di Gallina Ruspante (Fresh Free Range Eggs)Miele (Honey)Farina di Mais (Zea mays)Glicerina Vegetale (Glycerine)Aglio fresco (Allium sativum)Olio essenziale di Tea Tree (Melaleuca alternifolia)*Limonene (*Limonene),Profumo (Perfume).
Dupa cum vedeti aceasta masca este alcatuita din ingrediente naturale si biologice 100%. Am vazut imbunatatiri dupa fiecare aplicare; cosurile erau mai putin inflamate, iar tenul foarte luminos. Pe mine m-a cucerit!
Ca dezavantaj al mastii din comert ar fi pretul, costa 8,75 euro-75 g de produs.
La durata de valabilitate sunt putin perplexa, deoarece are in compozitie ou crud. Chiar daca este tinuta la frigider, nu stiam ca oul poate rezista 3 saptamani :)...dar presupun ca cei de la Lush, se bazeaza pe vreun principiu, pe care eu nu il cunosc.

 VARIANTA CASNICA- FALS DE AUTOR "COSMETIC WARRIOR"


Ingrediente:
- argila alba (caolin)- 2 linguri
- struguri albi- 4-5 bobite
- 1 ou
- miere- 2 lingurite
- faina de porumb- 1 lingura
- usturoi- 1-2 catei
- glicerina vegetala- 2 %
- ulei esential de tea tree (arbore de ceai)- 4 picaturi.

Mod de preparare:
Argila alba, bobitele de struguri taiate in jumatate, usturoiul pisat sau dat pe razatoare fina, si toate celelalte ingrediente se pun intr-un mixer sau blender. Se mixeaza amestecul pana se obtine o compozitie cremoasa. Daca compozitia este prea tare, adaugati putina apa sau chiar ceai verde. Masca voastra Lush, "casnica", care va lupta impotriva imperfectiunilor este gata pentru a fi utilizata.
Daca vreti sa vedeti, pas cu pas, realizarea acestei masti, uitati-va la acest video:


Substituiri:
Argila alba- poate fi inlocuita cu orice alt tip de argila, cum ar fi cea verde, albastra sau Algo.
Struguri albi- puteti renunta la ei sau puteti sa ii inlocuiti cu vin alb sau oricare alt sortiment de struguri.
Usturoiul- ar fi bine sa nu renuntati la el, deoarece este un remediu senzational pentru piele, datorita continutului mare de alicina si sulf; are puternice proprietati antiseptice si antifungice, este considerat antibiotic natural. Daca nu aveti nici o problema cu mirosul acestuia, puteti pune 2 catei de usturoi. Eu am pus doar unul.  Cei de la Lush folosesc mult mai putin, deoarece se simte mai putin mirosul acestuia. Ramane la alegerea voastra.
Glicerina vegetala- poate fi optionala.
Ulei esential de tea tree- puteti renunta la el sau sa il inlocuiti cu ulei esential de lavanda.
Avantajele variantei casnice:
- foarte economica.
Avantajele celei din comert:
- masca este facuta cu ingrediente biologice (pe care le puteti achizitiona si voi), mirosul este mai acceptabil, perfecta pentru "lenesi" sau pentru cei care nu au timp.
Sfaturi:
- nu uitati sa o tineti la frigider sau in congelator (parere personala);
- inainte de a o aplica curatati bine tenul si spalativa cu apa calda pentru a deschide porii;
- efectuati un mic masaj delicat si circular, inainte de a va spala;
- dupa ce v-ati spalat, terminati clatirea fetei cu apa rece sau aplicati un tonic, pentru a inchide porii.
Va recomand cu drag masca Lush- Cosmetic Warrior, indiferent daca e cea cumparata sau cea facuta in casa (fals de autor :)). Cine va incerca aceasta masca?

Text: Rusu Cristin
Informatii masca: https://www.lush.it/shop/product/product&product_id=27

duminică, 18 mai 2014

Balsam de buze natural, homemade- 6 retete (video)

Buna!
Sa iti faci singura un balsam de buze hidratant nu este greu! De ce va sfatuiesc sa il faceti singuri? Deoarece cele din comert, in general, sunt pe baza de derivati din petrol, cum ar fi: Petrolatum (vaselina). Aceasta nu are nici o valoare nutritiva pentru piele, nefiind dermocompatibila. Ca un balsam de buze sa fie intr-adevar hidratant trebuie sa contina ingrediente emoliente, precum: unturi (shea, cacao, karite, etc.), uleiuri (ricin, masline, jojoba, etc.), vitamina E (tocoferol), ceara de albine, etc.
Ingredientele folosite le gasiti in magazine naturiste (plafar) sau on-line. Ca si recipiente, puteti utiliza cutiute cu capac de la bomboane, stick-ul de la vechiul balsam de buze, borcanele din sticla. Acestea trebuiesc spalate si dezinfectate. Metoda de preparare este aceiasi la toate retetele, cu singura diferenta ca vitamina E,esentele si uleiurile se adauga dupa ce compozitia a fost indepartata de la sursa de caldura. Conservati balsamurile de buze departe de sursele de caldura, iar pe timpul verii daca este nevoie, pastratile la frigider. Durata de conservare este intre 3 si 6 luni, in functie de uleiul vegetal folosit.
 Iata 5 retete pe care sa le incerci!

           1. Balsam de buze "Cea mai simpla reteta"

Ingrediente:
- unt de masa- 2,5 g
- ulei de floarea soarelui- 2 g
- ceara de albine- 1,5 g
- esente alimentare (facultativ)- cateva picaturi.
Mod de preparare:
Adauga si amesteca primele 3 ingrediente intr-un recipent termorezistent. Pune recipientul pe baie de apa, amesteca, iar dupa topire indeparteaza compozitia de la sursa de caldura. Adauga esenta alimentara (vanilie, portocale, migdale) si amesteca. Toarna rapid compozitia in recipient. Se poate reincalzi, in cazul in care este nevoie. Se pune la frigider. Se poate folosi de a doua zi.

         2. Balsam de buze hidratant


Ingrediente:
- unt de cacao- 6g
- unt de karite- 2 g
- ceara de albine (facultativ)- 2 g
- glicerina vegetala - 0,2 g
- vitamina E- 0,5 g
- esenta alimentara sau ulei esential (facultativ)- 2 picaturi.
Mod de preparare:
Se foloseste aceiasi metoda de la primul balsam. Vitamina E si esenta alimentara sau uleiul esential se adauga dupa ce se indeparteaza compozitia de la sursa de caldura. Daca renunti la ceara de albine, trebuie sa stii ca cel mai indicat recipient ar fi un borcanas de sticla sau cutiutele, deoarece compozitia este mai moale, iar in timpul verii trebuie tinut la frigider.

         3. Balsam de buze colorat

Ingrediente:
- pigment mineral, fard sau ruj- putin, in functie de culoarea dorita
- ulei de karite- 2 g
- unt de karite- 2,5 g
- ceara de albine- 1,5 g.
Mod de preparare:
Amesteca pigmentul mineral cu uleiul. Adauga si celelalte ingrediente, pune-le pe baie de apa. Toarna compozitia in recipientul ales.


       4. Balsam de buze "racoros"

Ingrediente:
- unt de shea- 2,5 g
- ulei de migdale dulci- 2g
- ceara de albine- 1,5 g
- ulei esential de menta- 2 picaturi.

Modul de preparare este identic ca la celelalte. Uleiul esential de menta poate fi iritant.

         5. Balsam de buze cu gust de ciocolata

Ingrediente:
- unt de karite- 2,5 g
- unt de cacao- 2g
- ceara de albine- 1,5g
- ciocolata- 1 patratica.

Se amesteca ingredientele si se pun pe baie de apa. Se toarna in recipient si se pune la frigider. Acestea sunt cantitatile pentru un stick.
      6. Balsam de buze vegan

Ingrediente:
- unt de shea- 6 g
- unt de karite- 2 g
- ceara de carnauba- 2g
- vitamina E- 0,5 g.
Daca vrei sa vezi pas cu pas, metoda de preparare, uita-te la acest tutorial: http://youtu.be/tMOKochZ2p8.
Sfaturi:
- Ceara de albine trebuie sa reprezinte 25% din cantitatea balsamului.
- Se poate folosi orice tip de ulei vegetal si unt, dar ar fi indicat ca acestea sa fie presate la rece.
-  Daca se renunta la ceara de albine compozitia va fi mai moale si este bine sa se foloseasca recipiente tip cutiute.
- Recipientele pot fi achizitionate online.
- Ceara de albine poate fi inlocuita cu ceara de carnauba.
- Daca folositi uleiuri esentiale trebuie sa tineti cont daca sunt fotosensibilizante.
Vei incerca sa iti faci singura balsamul de buze?


Text si poze: Rusu Cristin

miercuri, 14 mai 2014

Reteta balsam de buze si unguent repelent (Anti- tantari) cu ceara de albine (metoda purificarii)

Buna!
In aceasta postare am sa explic cum am curatat ceara de albine, pe care de obicei, o folosesc cand imi fac balsam de buze.
  Am cumparat aceasta ceara dintr-un magazin naturist, dar nu era pura. Prima data cand am facut balsamul de buze cu ceara in forma bruta, acesta a iesit cu granule, datorita impuritatilor din aceasta. M-am informat, si am aflat ca trebuie curatata. Procesul nu e complicat si se realizeaza in 10-15 minute.
  Ceara de albine mai poate fi folosita la prepararea cremelor, unguentelor, balsamurilor, rujurilor, si bineinteles pentru fabricarea lumanarilor. Aceasta confera consistenta, stabilitate si textura compatibila cu pielea. De pe site-ul  http://www.elemental.eu/ro/814-ceara-de-albine.html aflam ca: " .... un ingredient care confera pielii suplete si catifelare, a fost apreciata din cele mai vechi timpuri pentru actiunea restructuranta si elasticizanta. Are efect calmant si ajuta pielea sa retina umezeala. Are rol de bariera de protectie formand un strat fin pe piele".
 
          MOD DE CURATARE

1. Ceara de albine se taie bucati.
2. Se pune intr-un recipient termorezistent, pe baie de apa. Se amesteca pana la topirea si uniformizarea acesteia.
3. Intr-un recipient puneti o hartie pergament, cea pentru copt, si apoi o bucata dubla de tifon. Strecurati ceara.
 4. Scoateti hartia pergament, si intindeti ceara cu ajutorul unui cutit. In cateva minute (daca aveti o cantitate mai mica), ceara este gata pentru a fi taiata in bucati, si depozitata intr-un recipient. Se pastreaza la temperatura camerei.  Simplu, nu? Mai sunt alte metode, dar am ales aceasta, deoarece mi se pare cea mai simpla.

  Se poate achizitiona si on-line. Pretul cerii de albine, on-line, este de 5 lei pentru 25 gr. Aceasta este deja purificata.

       
RETETA BALSAM DE BUZE CU GUST DE CIOCOLATA




Ingrediente:
- unt- 2,5 gr;
- ulei de floarea soarelui- 2 ml;
- ceara de albine- 1,5 gr;
- ciocolata amaruie sau kinder :)- cateva bucatele;
- recipient (stick, cutite)- trebuie dezinfectat.



Mod de preparare:
Intr-un recipient termorezistent se adauga toate ingredientele, si se pune pe baie de apa. Se amesteca pana se topesc si se uniformizeaza ingredientele. Se indeparteaza de la sursa de caldura. Se amesteca energic cateva secunde. Se toarna rapid in recipient. Daca este nevoie reincalziti compozitia. Dupa cateva minute se pune in frigider si se lasa toata noaptea. Din ziua urmatoare se poate folosi.

         
UNGUENT REPELENT DE INSECTE (ANTI-INSECTE)

Daca tot a venit caldura si au aparut insectele care ne "cam" supara, m-am gandit ca un astfel de unguent poate fi util. Nu are nici un ingredient chimic toxic, deci poate fi folosit fara riscuri, si pe pielea copiilor.
Uleiurile esentiale au indicat un bun ajutor repelent si in cazul tantarilor.



Ingrediente:
- 83% ulei de floarea soarelui, jojoba sau susan;
- 13 % ceara de albine;
- 4 % ulei esential de levantica, geranium, eucalip, lamaie, eucalipt, patchouli.


Mod de preparare:
Incalziti pe baie de apa, la foc mic, uleiul si ceara de albine pana se topesc. Eliminati de pe foc, adaugati uleiurile esentiale si amestecati bine. Turnati unguentul fierbinte  intr-un borcan de sticla (de preferinta opac pentru o mai buna conservare).
Un unguent de acest tip se pastreaza neschimbat pentru cel putin 2-3 ani.


  Asa curat eu ceara de albine! Aceste doua retete, atat balsamul de buze, cat si unguentul repelent, le folosesc frecvent si imi plac foarte mult.




miercuri, 7 mai 2014

Cum sa elimini pistruii (efelidele) cu remedii naturale

 
Pistruii sau efelidele nu reprezinta o boala sau simptomul unei boli, constituie insa o problema pentru cei care le au; sunt un semn al tineretii caci se raresc spre varsta de 40 de ani si sunt aproape absente la batrani.
         Cauze

 Apar in general la varsta de 5 ani la copiii si la adolescentii blonzi si roscati; mai rar la persoanele brunete; pot aparea uneori si la persoanele anemice, limfatice.
 Ei sunt cauzati de o pigmentare anormala a celulelor bazale ale epidermului. Aceste celule sunt incarcate cu pigmentul pielii cunoscut sub numele de melanina. Cu toate acestea, in piele exista o serie de celule specializate, numite melanoblaste, care produc acest pigment care se intensifica in prezenta luminii solare, ducand la aparitia pistruilor. Deci, aparitia pistruilor este legata direct de pigmentul pielii si expunerea la soare. Aplicarea de masuri preventive este absolut necesara, ele constand in aplicarea de creme cu factor de protectie mare (minim 40).
Pistruii nu pot fi indepartati complet, dar poate fi micsorat numarul lor. Pentru a rezolva aceasta "problema" ne putem folosi de ingredientele din bucataria noastra. Amintiti-va ca sunt remedii naturale, si nu au fost studiate stiintific.

          Metoda 1- Dieta bogata in vitaminele A, B, C SI P

O alimentatie bogata in vitaminele A, B, C SI P ajuta enorm la impiedicarea aparitiei acestora. Folositi urmatoarele cruditati: 
- suc de morcov pentru vitamina A;
- fructe si legume care contin vitamina B5, cum ar fi: alune, ardel gras verde,avocado, banane, brocoli, capsuni, cartofi, ciuperci, fasole, kiwi, mazare, morcovi, porumb, rosii, varza,etc;
- citrice pentru vitamina C;
-  vitamina P: caise, cirese, prune, coacaze, mure, mere, varza, ardei, spanac, etc.

          Metoda 2- Ceapa

1. O ceapa rosie se taie in jumatate. Se ia o jumatate si se freaca zona cu pistrui cateva minute. Se repeta procedura zilnic, chiar de 2 ori pe zi. 
2. Se poate folosi si lotiunea din otet cu ceapa, care este foarte utila. Cititi aici cum poate fi preparata aceasta lotiune: http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/05/lotiune-de-otet-pentru-cosuri-si-acnee.html.

          Metoda 3- Suc de castraveti

Castravetii contin o mare cantitate de sulf, care permite limitarea aparitiei petelor maro si pistruilor.
1. Sucul obtinut de la un castravete se aplica pe fata si se lasa 20-30 de minute. Daca sunteti constanti rezultatele nu vor intarzia sa apara.
2. Peste 2-3 castraveti, taiati cubulete, se toarna 500 ml de lapte. Se lasa la macerat 3 zile. Acest tonic se aplica 1-2 ori pe zi. 

          Metoda 4- Suc de lamaie

1. Aplicati suc de lamaie pe zona de interes si lasati sa actioneze 30 de minute. Clatiti cu apa rece. Rezultatele se vor vedea in maxim 2 luni.
2. Faceti o pasta din miere de albine (o lingurita) si suc de lamaie (o lingurita). Aplicati acest amestec pe pistrui (pete) pentru 20 de minute. Sucul de lamaie va usca fata, dar mierea de albine o va hidrata.
3. "Tratamentul bunicii" este cu suc de lamaie si un pic de sare.
4. Amestecati  o parte suc de lamaie cu o parte suc de castraveti. Lasati sa actioneze 20 de minute. Pe langa efectul de decolorare a pistruilor, aceasta lotiune va tonifica si va da luminozitate tenului.
Avertizari: - folositi sucul de lamaie seara, deoarece lamaia creste sensibilitatea la razele UV;
- daca aveti un ten sensibil nu folositi lamaia pentru ca poate provoca iritatii.
   
          Metoda 5- Infuzie de gentiana

 Achizitionati de la un magazin naturist radacina uscata de gentiana. Pregatiti o infuzie din 5 g de radacina de gentiana si 500ml de apa. Aplicati infuzia calduta de 2 ori pe zi.

         Metoda 6- Enzimele din fructe

 1. Capsuni
- Zdrobiti 2-3 capsuni coapte si aplicati-le pe zona de interes. Lasati 15 minute sa actioneze.
- Formati un piure din doua capsuni si o caisa. Lasati masca pentru 15 minute, aplicati zilnic pentru a vedea rezultate eficiente si rapide.

2. Coacaze negre
- Zdrobiti un sfert de cana de coacaze, apoi adaugati si o lingura de miere de albine. Puneti solutia pe pistrui si lasati-o pentru o jumatate de ora.
- Se amesteca parti egale de suc de lamaie, suc de coacaze si suc de portocale. Aplicati acest suc pe fata, lasati in jur de 15-20 de minute sa actioneze. 

3. Ananas
Aplicati suc de ananas pe pistrui cu ajutorul unei dischete de bumbac.

         Metoda 7- Lactate
- Se poate aplica lapte acru sau iaurt. Pentru un efect imediat se poate spala fata cu aceste produse. Daca aveti tenul gras puteti adauga si cateva picaturi de lamaie, evitand conturul ochilor.
- Amestecati  lapte acru cu cateva picaturi de apa oxigenata. Aplicati doar pe zonele unde aveti pistrui.

         Metoda 8- Apa oxigenata (Peroxid de hidrogen)

 Utilizati o comuna apa oxigenata 3% (10 volum), care este folosita pentru a dezinfecta ranile, eventual diluata in apa normala.  
 Aplicati peroxid de hidrogen cu constanta, inainte de a merge la culcare, pentru mai multe zile. Se toarna cateva picături pe o discheta de bumbac, si se aplica pe pistrui (pete). Daca observati roseaţa sau daca pielea dumneavoastra este sensibila, intrerupeti tratamentul.
- Se poate face o masca din drojdie de bere sau iaurt cu cateva picaturi de apa oxigenata.

         Metoda 9- Uleiuri esentiale

  Adaugati o picatura de ulei esential de morcov si o picatura de ulei esential de telina direct in crema de fata, pentru a obtine un produs util; se aplica zilnic.

Sfaturi:
- Nu uita de crema de protectie;
- Cand aplicati oricare din remedii trebuie tinut seama de natura tenului si de sensibilitatea acestuia;
- Apeleaza la un dermatolog daca nu ai obtinut rezultate, iti poate recomanda solutii precum peeling-ul chimic.

  

Surse articol: http://www.greenme.it
                     http://it.ewrite.us     
                     http://it.wikihow.com/Eliminare-le-Lentiggini-con-Rimedi-Casalinghi      


sâmbătă, 3 mai 2014

Lotiune din otet pentru cosuri si acnee

Buna!
Reteta de azi este una foarte simpla, chiar banala as spune, dar foarte eficienta. Este vorba de o "lotiune" pe baza de otet, care aplicata pe cos, il va usca.

     
LOTIUNE DIN OTET PENTRU COSURI SI ACNEE

Ingrediente:
- ceapa- 2 bucati;
- otet de mere sau vin- cat trebuie.

Mod de preparare:

Taie 2 cepe, pune-le intr-un borcan. Toarna peste ele otet, doar cat sa le acopere. Acum, depozitati recipientul intr-un loc uscat si intunecos. Lasati la macerat lotiunea pentru cel putin 20 de zile. Filtrati compozitia. Amestecul astfel obtinut se pune pe cos cu ajutorul unui betisor de ureche. Utilizati lotinea doar pe cos, deoarece are o actiune foarte puternica. Pe pielea normala ar avea un efect contra-productiv. Usuca foarte tare cosul, indiferent de natura lui. Se poate depozita in dulap. Durata de valabilitate este de un an. Daca doriti sa schimbati mirosul lotiunii, puteti adauga cateva picaturi de esenta alimentara (vanilie, lamaie, portocale, etc.).

Proprietati:

Ceapa are proprietati dezinfectante si antiinflamatorii, de asemenea va grabi cicatrizarea.
Otetul este un eficient agent antibacterian cu un continut ridicat in minerale si oligoelemente; elimina bacteriile, echilibreaza pH-ul pielii si absoarbe excesul de sebum.

  Aceasta este lotiunea mea "miraculoasa" pe baza de otet, care ma ajuta sa lupt impotriva cosurilor!  Ce spuneti o veti incerca? Voi ce remedii folositi?




Text: Rusu Cristin
Sursa: http://www.benessere360.com/cipolla-proprieta.html

vineri, 2 mai 2014

Super masca naturala impotriva cearcanelor si pungilor de sub ochi

Buna!
 Azi vreau sa impartasesc cu voi, secretul folosit de mine cand am cearcane si "pungi" sub ochi. Este o reteta foarte simpla, cu ingrediente care se gasesc in toate bucatariile. Vine utilizata de fetele asiatice.

 Masca naturala impotriva cearcanelor si pungilor de sub ochi

Ingrediente:
- 2 linguri de faina de orez;
- ceai verde rece- cat trebuie.

Bagati orezul intr-un robot sau o rasnita de cafea. Mixati pana orezul se transforma in faina. Se prepara o infuzie de ceai verde si se lasa sa se raceasca. Puneti intr-un castron doua linguri de faina de orez. Adaugati infuzia de ceai verde, putin cate putin, amestecand pana se formeaza o compozitie semi-lichida. Aplicati amestecul pe pleoapa superioara, evitand pleoapa mobila, si sub ochi. Lasati timp de 10 minute si apoi clatiti cu apa rece.

Proprietati:
Ceaiul verde dreneaza lichidele in exces reducand pungile de sub ochi. Faina de orez protejeaza, hidrateaza si lasa pielea extrem de moale.

Aceasta masca naturala lasa senzatia de prospetime, lumineaza cearcanele, dezumfla pungile de sub ochi, iar aspectul ochilor devine mai luminos.

Text: Rusu Cristin

Masca naturala pentru tenurile cu cuperoza (rozacee)

 Buna!
 Aceasta postare este dedicata atat femeilor, cat si barbatilor, care au un ten afectat de cuperoza. Aceasta masca eu o folosesc o data pe saptamana, deoarece sufar de rozacee. Inainte de a va da ingredientele acestei masti, vreau sa va dau un sfat: folositi intodeauna creme cu factor de protectie, atat vara, cat si iarna.
 
     Masca naturala pentru tenurile cu cuperoza

Ingrediente:
- 5 frunze de salata;
- 8 frunze de busuioc;
- 1/2 de castravete;
- un sfert de polonic de ceai de musetel (apa);
-  faina alba.

Taiati castravetii. Salata verde si busuiocul, se fac bucatele cu ajutorul mainilor. Daca veti folosi cutitul se vor oxida. Puneti castravetii, frunzele de salata verde si busuiocul intr-un mixer, adaugati un pic de ceai de mustetel rece, si puneti aparatul in functiune. Strecurati compozitia, pentru a elimina lichidul din ea. Varsati compozitia intr-un recipient si adaugati faina, cat trebuie pentru a forma un amestec mai gros. Aplicati masca pe fata, evitand conturul ochilor si buzelor. Lasati sa actioneze 10-15 minute, apoi clatiti cu apa calda. Se poate aplica o data sau de doua ori pe saptamana.

Proprietati:
Busuiocul si salata verde decongestioneaza si calmeaza pielea iritata. Castravetii hidrateaza si reduce roseata. Faina alba are rol de a ingrosa compozitia. Ceaiul de musetel calmeaza iritatiile si tonifica pielea.

Tips: puteti folosi lichidul scurs ca, si tonic sau pentru obtinerea unor dischete pentru cearcane si ochi umflati (imbibati niste dischete demachiante cu acest lichid, puneti-le la congelator).

 Aceasta este masca mea naturala pentru tenul cu cuperoza (rozacee)! Este cineva care sufera de cuperoza? Ce remedii folositi?